• Allgemein,  minifrommars

    Тантрум

    Един често задаван въпрос е как се справям с тантрумите на децата. При #миниотмарс тази фаза започна (за мое щастие) чак след като той навърши три години. При #бебеотмарс, доста по-рано – на година и половина. Общо взето и двете деца започнаха да преминават през този период заедно. Това, което най-много ми помага да се справям с тези моменти е всъщност разбирането какво е тантрум и какво как да “придружа” детето в този момент, тъй като той не е труден само за нас, още по-труден е за децата. Причините, децата да изпадат в тези състояния за нас често са необясними, малки, дори смешни, за децата обаче това е цяла драма…

  • Allgemein

    Freunde fürs Leben ⎪ Завинаги приятели

    Wild und glücklich, aber auch verträumt, ruhig, vertieft im eigenen Spiel, in der eigenen Phantasiewelt. Jeder für sich selbst und danach wieder vereint im gemeinsamen Spiel. Manchmal kann ich kaum glauben, dass ich auch solche Momente erleben darf. Dass nicht alles Streitereien um Spielzeug und Wettkämpfe sind. Ich genieße diese ruhige Momente, sauge die Harmonie auf, denn das lädt meine Batterien wieder auf und gibt mir Kraft. Morgens ermutige ich sie sich “Guten Morgen” zu wünschen, abends – “Gute Nacht”, dass sie Händchen halten, während wir zum Kindergarten laufen und dass sie die Kekse gerecht verteilen… Ich denke wir Eltern haben viel damit zu tun wie sich die Kinder später…

  • Allgemein,  mamafrommars

    Es beginnt mit Dir ⎪ Всичко започва с теб

    Ich liege im Bett und kann vor Unruhe einfach nicht einschlafen. In letzter Zeit bin ich in Muster als Mutter geraten, die ich bis jetzt immer gemieden oder gar verspottet habe. Wohlwissend, dass ich als Erwachsene, als Elternteil, diejenige sein soll, die die Situation entschärfen soll und einen kühlen Kopf behalten soll, habe ich überreagiert, bin laut geworden oder war einfach genervt. Das ist komuliert und lässt mich heute einfach keine Ruhe finden. Etwas muss sich ändern. Ich muss Etwas an mir ändern, an mir arbeiten, denn alles beginnt mit mir. “Sei die Veränderung, die Du in der Welt sehen möchtest.” – wie oft hat man diese Worte gehört, aber…

  • mamafrommars

    Was ich von meinen Kindern gelernt habe Какво научих от децата ми

    Es ist erstaunlich wie man fast jeden Tag etwas Neus lernt, wie man sich entwickelt. Und dann tritt so ein kleiner Mensch in unser Leben und lehrt unsso viel mehr. Über ihn, über die Welt und auch über uns selbst lernen wir tagtäglich etwas Neues. Für die Sachen, die mich meine Kinder lehrten, die mir durch sie bewusster wurden, werde ich für immer dankbar sein. Und das ist eines der ersten Dinge, die mich wie ein Blitz getroffen haben – dankbar sein. Dankbar dafür,wo ich gerade stehe. Dankbar dafür, dass ich Mama von nicht einemsondern zwei wundervollen Kindern sein darf. Dankbar, dass ich so eine tolle Familie habe. Dankbar, dass…

  • mamafrommars

    #pregnancy update

    A while back I wrote about my pregnancy and missing the glow. After posting my thoughts (mainly complains) I got guilty conscience. Not only is pregnancy a gift and a blessing, but regardless the downsides it always is something amazing and beautiful. I felt bad, for not being positiv and clear enough how happy i am with the situation. Meanwhile, well into my third trimester all I can say is – best time of my life! If my back hurts – oh yeah, if I wake up ten times a night – sure, and if I am tired as hell during the day – definitely! (I can go on and…

  • mamafrommars

    THE GLOW (what glow???)

    If you are following me on instagram chances are you already have heard my big news – I am expecting. With all of my friends and family spread around the world I decided to take on blogging again so I can share this journey with them and also with the moms to be out there.

  • beauty

    NAKED²

    Can’t remember since when I was longing for the NAKED palettes, but since I got the NAKED2 I couldn’t stay still, till I put my hands on the first one as well. HERE some more pictures

  • health

    Bikram Yoga

    Hi Guys! It’s been a while since my last post. A weak ago I posted a picture in instagram with the intend to make a healthy eating post… But since I am dealing with some health problems myself I decided I am not the person who should advise anyone how to eat and what’s healthy. What I can do is to lead you trough my way to get healthy again. And it does starts in your own mind.