Es beginnt mit Dir ⎪ Всичко започва с теб

Ich liege im Bett und kann vor Unruhe einfach nicht einschlafen. In letzter Zeit bin ich in Muster als Mutter geraten, die ich bis jetzt immer gemieden oder gar verspottet habe. Wohlwissend, dass ich als Erwachsene, als Elternteil, diejenige sein soll, die die Situation entschärfen soll und einen kühlen Kopf behalten soll, habe ich überreagiert, bin laut geworden oder war einfach genervt. Das ist komuliert und lässt mich heute einfach keine Ruhe finden. Etwas muss sich ändern. Ich muss Etwas an mir ändern, an mir arbeiten, denn alles beginnt mit mir.

“Sei die Veränderung, die Du in der Welt sehen möchtest.” – wie oft hat man diese Worte gehört, aber sie nie richtig verinnerlicht. Denn es ist nicht einfach, es ist unbequem und im Allteig einfach schwer zu umsetzen an sich zu arbeiten. Zuzugeben, dass man sich doch an das Kind richten muss und nicht andersrum. Dass man sich selbst an den eigenen Regeln halten muss, damit das Kind vom Vorbild lernt und nich an von uns gesagt bekommt “Tue was ich sage, nicht was ich mache”.

Und ehrlich gesagt weiss ich nicht so richtig wo ich gerade in diesem Moment (oder eher morgen früh) ansetzen soll, womit ich beginnen soll. Doch ein weiss ich sicher – ich muss mich ändern. Ich möchte mich ändern. Für mein Kind, für die Beziehung, die wir zu einander haben. Ob es nicht zu spät ist?! Meiner Meinung nach –  es gibt keinen falschen Zeitpunkt um das Richtige zu tun.

Den Sonntag Abend habe ich mit einem Podkast beendet und dieser hat mich inspiriert einfach mal loszulegen. Mehr Verständnis zu meinem Kind zu haben. Denn, wenn ich selber, als Erwachsene meine Emotionen nicht immer unter Kontrolle habe, wie kann ich das von meinem Kleinkind erwarten? Letzter Zeit denke ich viel darüber nach wie alles hier läuft und warum wir in bestimmten Situationen immer wieder geraten und bin zu dem Schluss gekommen, dass ich von meinen Kindern einfach ein bisschen zu viel erwarte und sie damit wahrscheinlich überfordert sind.

Vom #minifrommars erwarte ich, dass er der große Bruder ist, dabei ist er mit seinen 3,5 Jahren noch so klein. Und vom #babyfrommars erwarte ich, dass er mich genau so gut versteht wie sein grosser Bruder, dabei is er einfach nicht soweit.

Einen konkreten Plan, wie ich das alles angehen soll, habe ich zu dieser Stunde nicht. Was ich aber weiss ist, dass ich morgen meinen Kindern viel offener und unvoreingenommnerer begegnen werde. Ich werde denen den Kommentar “Ich habe es dir so oft gesagt!” verkneifen und ich werde versuchen emphatischer zu sein, einfühlsamer. Ich werde an mir arbeiten, denn das Verhalten unser Kinder ist eigentlich nur ein Spiegel des eigenen Verhaltens und wenn wir etwas an deren Verhalten ändern wollen, dann sollten wir unser Verhalten analysieren und bei uns anfangen. Davon bin ich fest überzeugt.

Български

Лежа в леглото и от неспокойство не мога да заспя. В последно време изпадам в поведенчески образци, които съзнателно искам да отбягвам и дори отричам. Добре знаейки, че като възрастна аз съм тази, която трябва да запази амообладание и да реагира адекватно в напечена и изнервена ситуация – аз повишавах тон и реагирах неуместно, нервирах се прекалено и по-скоро реагирах водена от чувствата, а не мислейки рационално. Всичко това комулира и в момента, не ми позволява да намеря спокойствие. Трябва да нароавя нещо, да променя нещо в мен, защото всичко започва с мен.

“Бъди промяната, която искаш да видиш в света.” – колко често сме чували тези думи, но никога не сме ги разбирали в същината им, или може би дори сме избягвали значението им? Защото не е лесно, дори неудобно и в ежедневието просто мнгоо трудно да признаем и примем, че ние сме тези, които трябва да се ориентират по детето, а не то по нас. Че човек трябва сам да се придържа към собствените си правила, преди да очаква детето да го прави и да го възпитава с “Прави каквото ти казвам, не каквото виждаш, че правя аз”.

Ако трябва да съм честна наистина не знам къде, как и с какво да започна, но знам, зе трябва да променя нещо, че съзнателно искам да променя нещо. За детето ми, за връзката ми с него. Дали не е прекалено късно?! Никога не е късно да направим правилното нещо!

Неделя вечета завърших слушайки един подкаст, които ме мотивира и инспирира просто да започна. Да имам повече разбиране към детето. Защото, ако аз като възрастна, като родител, не мога да контролирам емоциите си, то как мога да го очаквам от децата си?! В последно време мисле доста по въпроса какво правя/правим грешно и защо отново и отново изпадаме в едни и същи ситуации и стигнах до заключението, че може би очаквам от децата повече от колкото трябва.

От #миниотмарс очаквам да бъде “големият брат”, а той все още е тепърва на 3,5 години. От бебеотмарс очаквам да ме разбира, така както ме разбира брат му, а той просто още няма тази възможнст.

Конкретен план как да подходя нямам още, но знам, зе утре ще подходя по-отворено и без предразсъдъци към децата. Коментарът “Колко пъту съм ти казавала…” ще им го спестя и ще подходя с повече емпатия и състрадание. Защото поведението на децата е огледало на нашето собствено такова и ако искаме да променим тяхното държание, то трябва да анализираме и променим нашето. В това съм напълно убедена!